Ernährung

Beratung für eine gesunde Ernährung

Unsere Ernährungsberatung unterstützt Dich auf Deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und Vitalität. Mit dem Wissen um gesunde Ernährung und die Wirkung heimischer Kräuter helfen wir Dir, Deinen Körper ins Gleichgewicht zu bringen, Deinen Stoffwechsel anzuregen und Deine Abwehrkräfte zu stärken.

Viele Beschwerden wie Müdigkeit, Verdauungsprobleme oder Konzentrationsschwächen lassen sich durch eine bewusste, nährstoffreiche Ernährung positiv beeinflussen. Wir zeigen Dir, wie Du Deine Mahlzeiten einfach und alltagstauglich gesünder gestalten kannst – ohne Verzicht, aber mit viel Genuss.

gesunde ernährung für frauen

Natürlich

Heimische Kräuter wie Wildkräutersalat, Tee oder Essig bereichern Deine Ernährung auf natürliche Weise.

Ganzheitlich

Körper, Geist und Seele gehören zusammen – unsere Beratung denkt Dich als Ganzes mit.

Effektiv

Alltagstauglich, wirkungsvoll und nachhaltig – Ernährung, die wirklich etwas verändert.

Ich helfe Dir bei:

  • Ernährungskonzepte
  • Ernährungsumstellungen
  • Rezepte und Warenkunde
  • Vitalstoffberatung
  • Detox
  • Vermittlung an eine professionelle Ernährungsberaterin
  • Mineralien Bedarfsermittlung anhand eines Blutbildes
  • Stoffwechselkur
  • Darmsanierung
  • Grundversorgung
einfach Leben 2025